דיפאק צ'ופרה

קובץ:Deepak Chopra MSPAC.jpg

דיפאק צ'ופרה, 2011

דיפאק צ'ופרה (באנגלית: Deepak Chopra)‏ (נולד ב־22 באוקטובר 1947) הוא הוגה דעות הודי־אמריקני המנסה לשלב בין עולם המחשבה ההודית, בעיקר הבודהיזם, לבין תפיסות מערביות. כרופא בהכשרתו הוא מרבה להדגיש את הקשר בין גוף לנפש.

מאפייני האדם

• "חוסר הוודאות הוא הכרחי, הוא הנתיב אל החופש."
• "צחוק הוא הדרך של האנושות להימלט מהסבל."
• "היקום הגשמי אינו אלא העצמי המתקפל לאחור בתוך עצמו, וחווה את עצמו כרוח, כנפש וכחומר פיזי."
• "אני לא בעולם, העולם נמצא בי – כל העולם קיים בתוכנו, בתודעה שלנו. אנחנו הופכים את העולם למשהו מוחשי."
• "אנשים סובלים מחמש סיבות: אי הידיעה של טבע עצמם, היאחזות בדברים שחולפים, פחד מדברים שחולפים, הזדהות עם האגו והפחד ממוות."
• "אלו שאנחנו אוהבים ואלה שאנחנו לא אוהבים הם השתקפות של עצמנו. אנחנו אוהבים את מי שיש לו תכונות שיש לנו, ואנחנו רוצים שיהיה לנו יותר מהן. אנחנו מוטרדים על ידי אנשים שיש להן תכונות שאנו מתכחשים לקיומן בעצמנו. כולן מראות שלנו."

עצות לחיים

קבלת הסביבה

• "תרגלו אי־שיפוטיות."
• "קבלו אנשים, סיטואציות ואירועים כפי שהם."
• "אל תכפו פתרונות – תנו לפתרונות לעלות בצורה ספונטנית."
• "ותרו על הצורך להגן על נקודת המבט שלכם."

הכרת עצמך

• "במקום לחפש את מבוקשכם אי שם בחוץ, הפנו את חיפושכם אל המקור וגלו מי אתם."
• "תמיד עקוב אחר התשוקות שלך. לעולם אל תשאל את עצמך אם הנן ראליסטיות או לא."
• "יש לנו את הדחף היצירתי ואת הדחף האפל וההרסני. למה יש צל? כי אנחנו ניצבים באור. אם אין צל, זה אומר שאנחנו עומדים בחשכה. זה הצד בכם שאתם מתביישים בו [...] כתבו כל מה שאתם מתביישים בו, הביאו אותו למודעות ואמרו אני מתבייש בזה וזה בסדר. כשאנחנו מחבקים את הצל וחולקים אותו עם אחרים, כבר אין לו כוח. הדרך היחידה להתגבר עליו היא לקבל אותו ולהיות בקשר איתו."

שינוי

• "החופש מצריך שינוי בזהות."
• "מה שאנו שותלים הוא שנקצור."
• "העבר כבר לא קיים, העתיד עוד לא הגיע. קומו כל יום ותשאלו: מה צריך למות היום כדי שאני אעבור לרמה הבאה שלי? כל יום קצת מוות וקצת לידה מחדש."
• "אלה המחפשים אחר ביטחון, רודפים אחריו כל חייהם ואינם מוצאים אותו לעולם. החיפוש אחר ביטחון הוא אשליה, הוא התקשרות אל הידוע. ומהו הידוע? הידוע הוא העבר. מי שנאחז בביטחון, הופך לקורבן של העבר."
• "בהיפרדות טמונה חוכמת חוסר הוודאות. בחוכמת חוסר הוודאות טמון החופש שלנו מהעבר, מהידוע, שהוא כלא התניית העבר שלנו. עצם הנכונות לצעוד אל עבר הלא נודע, אל שדה האפשרויות הבלתי מוגבלות, מובילה לתודעה יצירתית המתזמנת את ריקוד היקום."

הענקה לאחרים

• "נכונותנו להעניק את מה שאנו רוצים לקבל שומרת על מחזוריות השפע של היקום בחיינו."
• "היום אקבל על עצמי מחויבות לשמור שהעושר יזרום בחיי, בנתינה ובקבלה של הרגעים היקרים ביותר של החיים. אעניק אכפתיות, חיבה, הערכה ואהבה. בכל פעם שאפגוש אדם, אאחל לו בלא מילים: אושר, שמחה וצחוק."
• "כשהאהבה היא המניעה את פעולותיכם, האנרגיה שלכם מצטברת ומוכפלת."
• "לכל אחד יש תכלית בחיים. מתנה או כישרון מיוחדים להעניק לאחרים. כשאנו משלבים את הכישרון הייחודי עם שירות לאחרים, אנו חווים את ההתרגשות והשמחה של רוחנו, שהיא מטרת כל המטרות."

ראו גם

• גאוטמה בודהה