אימון רגשי: הבדלים בין גרסאות בדף

מתוך ויקיציטוט, מאגר הציטוטים החופשי.
תוכן שנמחק תוכן שנוסף
דף חדש
 
עריכה
שורה 1: שורה 1:
[[קובץ:Human brain female side view.PNG|ממוזער|102 פיקסלים|"לשלוט בתהליך הרגשי."]]
[[קובץ:Human brain female side view.PNG|ממוזער|132 פיקסלים|"לשלוט בתהליך הרגשי."]]
'''אימון רגשי''' הוא ספר מאת [[דרור גרין]] העוסק בשיפור המיומנויות הרגשיות הדרושות לתחושה של בטחון בעולם משתנה. הספר יצא לאור ב־2011.
'''אימון רגשי''' הוא ספר מאת [[דרור גרין]] העוסק בשיפור המיומנויות הרגשיות הדרושות לתחושה של בטחון בעולם משתנה. הספר יצא לאור ב־2011.
{{מפריד}}
{{מפריד}}


* "באמצעות יצירות האמנות, ה[[ספרות]] וה[[מוזיקה]] אנחנו מעניקים משמעות לעולם."
* "באמצעות יצירות האמנות, ה[[ספרות]] וה[[מוזיקה]] אנחנו מעניקים משמעות לעולם."
* "ליצור לעצמנו עולם דמיוני, שישכיח מאתנו את החרדה ויאפשר לנו ליהנות מן היופי."
* "ליצור לעצמנו עולם דמיוני, שישכיח מאתנו את ה[[פחד|חרדה]] ויאפשר לנו ליהנות מן היופי."
* "התרבות האנושית היא מערכת של כללי־יסוד המעניקים לנו אחיזה במציאות הכאוטית המקיפה אותנו."
* "התרבות האנושית היא מערכת של כללי־יסוד המעניקים לנו אחיזה במציאות הכאוטית המקיפה אותנו."
* "אין לנו כוח לשלוט במציאות, אבל יש לנו מיומנויות המאפשרות לנו להתאים את עצמנו ולהסתגל אליה."
* "אין לנו כוח לשלוט במציאות, אבל יש לנו מיומנויות המאפשרות לנו להתאים את עצמנו ולהסתגל אליה."
שורה 14: שורה 14:
* "הציוויליזציה מעניקה לנו תחושת ביטחון, אך אם לא נפתח במקביל את המקום הבטוח הפרטי שלנו נאבד את האינדיבידואליות."
* "הציוויליזציה מעניקה לנו תחושת ביטחון, אך אם לא נפתח במקביל את המקום הבטוח הפרטי שלנו נאבד את האינדיבידואליות."
* "האינסטינקט של 'הילחם או ברח', המנהל את חיינו מבלי שנהיה מודעים לכך, אינו מתאים למציאות של המאה העשרים־ואחת... הוא גורם לנו להתרחק מאנשים ומהזדמנויות שעשויים לשפר את חיינו."
* "האינסטינקט של 'הילחם או ברח', המנהל את חיינו מבלי שנהיה מודעים לכך, אינו מתאים למציאות של המאה העשרים־ואחת... הוא גורם לנו להתרחק מאנשים ומהזדמנויות שעשויים לשפר את חיינו."
* "האמונה בכוחות חיצוניים המנהלים את חיינו (ה[[דת]], ה[[מדינה]], המשפחה) ובקיומה של נפש ערטילאית שאין לנו שליטה בה, הסתירה מעינינו את קיומן של מיומנויות רגשיות המאפשרות לנו לשלוט בתהליך הרגשי."
* "האמונה בכוחות חיצוניים המנהלים את חיינו (ה[[דת]], ה[[מדינה]], ה[[משפחה]]) ובקיומה של נפש ערטילאית שאין לנו שליטה בה, הסתירה מעינינו את קיומן של מיומנויות רגשיות המאפשרות לנו לשלוט בתהליך הרגשי."


==ראו גם==
==ראו גם==

גרסה מ־15:22, 14 בספטמבר 2017

"לשלוט בתהליך הרגשי."

אימון רגשי הוא ספר מאת דרור גרין העוסק בשיפור המיומנויות הרגשיות הדרושות לתחושה של בטחון בעולם משתנה. הספר יצא לאור ב־2011.


  • "באמצעות יצירות האמנות, הספרות והמוזיקה אנחנו מעניקים משמעות לעולם."
  • "ליצור לעצמנו עולם דמיוני, שישכיח מאתנו את החרדה ויאפשר לנו ליהנות מן היופי."
  • "התרבות האנושית היא מערכת של כללי־יסוד המעניקים לנו אחיזה במציאות הכאוטית המקיפה אותנו."
  • "אין לנו כוח לשלוט במציאות, אבל יש לנו מיומנויות המאפשרות לנו להתאים את עצמנו ולהסתגל אליה."
  • "תחושת הביטחון שאנו יוצרים לעצמנו יעילה רק אם אנו מתאימים אותה בכל רגע מחדש לשינויים במציאות."
  • "כאשר אנו מזהים את המיומנויות הרגשיות שלנו ומשפרים אותן באופן קבוע נוצרת בנו תחושה של שליטה וביטחון."
  • "ההתאהבות היא תגובה ספונטנית המתבטאת במשיכה מינית, כדרך היעילה ביותר ליצירת תחושה של מקום בטוח באמצעות יצירת הזוגיות."
  • "בזכות ההתאהבות אנחנו יכולים להתגבר על החומות המפרידות בינינו לבין אחרים, וליצור יחסים של קרבה ואהבה."
  • "התרבות האנושית, הציוויליזציה, היא תגובה ישירה לחרדת־המוות, והיא מיועדת ליצור בנו תחושה של מקום בטוח."
  • "הציוויליזציה מעניקה לנו תחושת ביטחון, אך אם לא נפתח במקביל את המקום הבטוח הפרטי שלנו נאבד את האינדיבידואליות."
  • "האינסטינקט של 'הילחם או ברח', המנהל את חיינו מבלי שנהיה מודעים לכך, אינו מתאים למציאות של המאה העשרים־ואחת... הוא גורם לנו להתרחק מאנשים ומהזדמנויות שעשויים לשפר את חיינו."
  • "האמונה בכוחות חיצוניים המנהלים את חיינו (הדת, המדינה, המשפחה) ובקיומה של נפש ערטילאית שאין לנו שליטה בה, הסתירה מעינינו את קיומן של מיומנויות רגשיות המאפשרות לנו לשלוט בתהליך הרגשי."

ראו גם