קשיבות: הבדלים בין גרסאות בדף

מתוך ויקיציטוט, מאגר הציטוטים החופשי.
תוכן שנמחק תוכן שנוסף
עריכה
מ הגהה
שורה 1: שורה 1:
[[קובץ:Claridad- Vive mejor.jpg|ממוזער|210 פיקסלים]]
[[קובץ:Claridad- Vive mejor.jpg|ממוזער|210 פיקסלים]]
{{כותרת נושא|ויקיפדיה=קשיבות|ללא קטגוריה=כן}}
{{כותרת נושא|ויקיפדיה=קשיבות}}


* "משהו פשוט אבל עמוק מאוד שנוגע במהות חוויית המציאות של כל [[אדם]]." ~ פרדי ברוסנן
* "משהו פשוט אבל עמוק מאוד שנוגע במהות חוויית המציאות של כל [[אדם]]." ~ פרדי ברוסנן
* "האימון בקשיבות שם דגש על טיפוח נוכחות [[סקרנות|סקרנית]] ופתוחה במפגש עם החוויה הגופנית והמנטלית שלנו ברגע ההווה." ~ גליה תנאי
* "האימון בקשיבות שם דגש על טיפוח נוכחות [[סקרנות|סקרנית]] ופתוחה במפגש עם החוויה הגופנית והמנטלית שלנו ברגע ה[[הווה]]." ~ גליה תנאי
* "כמו האזנה ל[[מוזיקה]] בפתיחות ובתשומת לב, ללא מחשבה על הצלילים שיבואו או על אלה שהיו." ~ ג'וזף גולדשטיין
* "כמו האזנה ל[[מוזיקה]] בפתיחות וב[[תשומת לב]], ללא מחשבה על הצלילים שיבואו או על אלה שהיו." ~ ג'וזף גולדשטיין
* "אי אפשר להתייחס אל המיינדפולנס רק ברמה השכלית, קל וחומר ברמה אקדמית. מדובר בתהליך פנימי ואישי מאוד שאפשר לשלוט בו רק באמצעות תרגול פרטני." ~ פרדי ברוסנן
* "אי אפשר להתייחס אל המיינדפולנס רק ברמה השכלית, קל וחומר ברמה אקדמית. מדובר בתהליך פנימי ואישי מאוד שאפשר לשלוט בו רק באמצעות תרגול פרטני." ~ פרדי ברוסנן
* "קשיבות מחזקת את היכולת להיות נוכח בהווה, להרגיש [[חופש]]י, לקבל פרספקטיבה, להרגיש מחובר, לא להיות שיפוטי, לחוש בזרימת ה[[חיים]]." ~ כריסטופר גרמר
* "קשיבות מחזקת את היכולת להיות נוכח בהווה, להרגיש [[חופש]]י, לקבל פרספקטיבה, להרגיש מחובר, לא להיות שיפוטי, לחוש בזרימת ה[[חיים]]." ~ כריסטופר גרמר
* "מיינדפולנס זו דרך להסתכל על המציאות מרגע לרגע. אתה לומד להכיר גם את המציאות הפנימית שלך, וגם את המציאות החיצונית, בצורה לא שיפוטית." ~ רוני ברגר
* "מיינדפולנס זו דרך להסתכל על המציאות מרגע לרגע. אתה לומד להכיר גם את המציאות הפנימית שלך, וגם את המציאות החיצונית, בצורה לא שיפוטית." ~ רוני ברגר
* "כשאנחנו נמצאים כל הזמן מול מסכים, אין לנו קשב למה שקורה לנו בגוף. אנחנו יכולים לשבת ולעבוד ולא לשים לב לזה שאנחנו עייפים, רעבים או מדוכאים." ~ נאוה לויט בן־נון
* "כשאנחנו נמצאים כל הזמן מול מסכים, אין לנו קשב למה שקורה לנו בגוף. אנחנו יכולים לשבת ולעבוד ולא לשים לב לזה שאנחנו עייפים, [[רעב|רעבים]] או מדוכאים." ~ נאוה לויט בן־נון
* "מטרת טיפול הקשיבות ביחס ל[[חרדה]] היא להחליף את התשוקה לשלוט בחרדה ביחס של עדות, פתיחות וסקרנות." ~ גליה תנאי
* "מטרת טיפול הקשיבות ביחס ל[[חרדה]] היא להחליף את ה[[תשוקה]] לשלוט בחרדה ביחס של עדות, פתיחות וסקרנות." ~ גליה תנאי
* "העולם יהיה קצת בשקט, ואנשים יוכלו להקשיב לעצמם." ~ אורן ארגז
* "העולם יהיה קצת ב[[שקט]], ואנשים יוכלו להקשיב לעצמם." ~ אורן ארגז
* "אַל תִּתְמַהּ שֶׁ[[שמחה|שִּׂמְחָה]] הִיא לִרְאוֹת עֲנָנִים נִשָּׂאִים בָּרוּחַ, לִשְׁתֹּת אֶת קָפֶה הַבֹּקֶר, לָדַעַת לְבַצֵּעַ אֶת כָּל צָרְכֵי הַגּוּף." ~ [[טוביה ריבנר]]
* "אַל תִּתְמַהּ שֶׁ[[שמחה|שִּׂמְחָה]] הִיא לִרְאוֹת עֲנָנִים נִשָּׂאִים בָּרוּחַ, לִשְׁתֹּת אֶת קָפֶה הַבֹּקֶר, לָדַעַת לְבַצֵּעַ אֶת כָּל צָרְכֵי הַגּוּף." ~ [[טוביה ריבנר]]


==ראו גם==
==ראו גם==

גרסה מ־18:24, 17 באפריל 2020

קובץ:Claridad- Vive mejor.jpg

דף זה מכיל ציטוטים כלליים בנושא קשיבות.


  • "משהו פשוט אבל עמוק מאוד שנוגע במהות חוויית המציאות של כל אדם." ~ פרדי ברוסנן
  • "האימון בקשיבות שם דגש על טיפוח נוכחות סקרנית ופתוחה במפגש עם החוויה הגופנית והמנטלית שלנו ברגע ההווה." ~ גליה תנאי
  • "כמו האזנה למוזיקה בפתיחות ובתשומת לב, ללא מחשבה על הצלילים שיבואו או על אלה שהיו." ~ ג'וזף גולדשטיין
  • "אי אפשר להתייחס אל המיינדפולנס רק ברמה השכלית, קל וחומר ברמה אקדמית. מדובר בתהליך פנימי ואישי מאוד שאפשר לשלוט בו רק באמצעות תרגול פרטני." ~ פרדי ברוסנן
  • "קשיבות מחזקת את היכולת להיות נוכח בהווה, להרגיש חופשי, לקבל פרספקטיבה, להרגיש מחובר, לא להיות שיפוטי, לחוש בזרימת החיים." ~ כריסטופר גרמר
  • "מיינדפולנס זו דרך להסתכל על המציאות מרגע לרגע. אתה לומד להכיר גם את המציאות הפנימית שלך, וגם את המציאות החיצונית, בצורה לא שיפוטית." ~ רוני ברגר
  • "כשאנחנו נמצאים כל הזמן מול מסכים, אין לנו קשב למה שקורה לנו בגוף. אנחנו יכולים לשבת ולעבוד ולא לשים לב לזה שאנחנו עייפים, רעבים או מדוכאים." ~ נאוה לויט בן־נון
  • "מטרת טיפול הקשיבות ביחס לחרדה היא להחליף את התשוקה לשלוט בחרדה ביחס של עדות, פתיחות וסקרנות." ~ גליה תנאי
  • "העולם יהיה קצת בשקט, ואנשים יוכלו להקשיב לעצמם." ~ אורן ארגז
  • "אַל תִּתְמַהּ שֶׁשִּׂמְחָה הִיא לִרְאוֹת עֲנָנִים נִשָּׂאִים בָּרוּחַ, לִשְׁתֹּת אֶת קָפֶה הַבֹּקֶר, לָדַעַת לְבַצֵּעַ אֶת כָּל צָרְכֵי הַגּוּף." ~ טוביה ריבנר

ראו גם