רומן קרזנריק
רומן קרזנריק (באנגלית: Roman Krznaric) הוא הוגה דעות אוסטרלי המרבה לכתוב על חשיבות האמפתיה בחיים האישיים והחברתיים.
- "אנשים אמפתיים שומרים על החקרנות הטבעית שהייתה לכולנו כילדים."
- "קבעו לעצמכם יעד: לשוחח עם אדם זר פעם בשבוע."
- "לדעת מי אתה באמצעות הכרת אנשים."
- "התנסה בחיים של אחרים."
- "להאזין בקשב לבני אדם ולעשות ככל הניתן כדי להבין את מצבם וצרכיהם הרגשיים."
- "אנחנו צריכים לפתח אמפתיה גם כלפי אנשים שאת אמונותיהם אנחנו לא חולקים."
- "חיוני להסיר את המסכות ולחשוף את הרגשות שלנו למישהו כדי ליצור קשר אמפתי חזק."
- "אמפתיה היא היכולת להיכנס לנעליים של האחר במטרה להבין את רגשותיהם ואת נקודת מבטם ולהשתמש בהבנה הזה כדי לכוון את התנהגותנו."
