אושר מתוכנן
אושר מתוכנן (באנגלית: Happiness by Design) הוא ספר מאת פול דוהן (Paul Dolan) המציע לשנות את מעשינו ולא רק את דרך חשיבתנו כאמצעי להגברת האושר בחיים. הספר יצא לאור בשפה האנגלית ב־2014.
- "רשימה של עשרים דברים שיכולים להפוך אותנו מאושרים יותר."
- "זמן הוא משאב חשוב... בכל יום יש 1,440 דקות."
- "ביכולתך לקבל יותר החלטות שיטיבו עמך."
- "אסוציאציות רגשיות משפיעות לפעמים על החלטותינו."
- "עיצוב הסביבה יכול להשפיע על תת־ההכרה ועל התנהגותך."
- "הצב מטרות שיש לך לפחות שליטה חלקית ביכולת להשיגן."
- "חשוב על האנשים החשובים בחייך."
- "נסה לעבוד עם אנשים שאתה נהנה בחברתם."