חמשת המכשולים

חמשת המכשולים (באנגלית: Five hindrances) הם המכשולים המקשים על פי התפיסה הבודהיסטית להגעה למצב של שלוות נפש: השתוקקות, כעס, קהות חושים, דאגה וספק.

---

• "כאשר מתגבר הוא על חמשת המכשולים בעצמו, הוא מרגיש איזון, בריאות טובה, תחושת שחרור, חופש, מקום של ביטחון." ~ בודהה
• "דימוי עתיק המשיל את התודעה הלכודה בחמשת המכשולים לקערת מים שהיא לא זכה בחמישה אופנים שונים: מעורבת בצבע אדום, מהבילה וחמה, מלאה אזוב ועלים, נסערת ברוח ובבוץ, במקום חשוך." ~ רופרט גטין (Rupert Gethin), 'יסודות הבודהיזם' ('The Foundations of Buddhism')
• "... התודעה השלווה. במצב זה התודעה אינה כנועה. חמשת המכשולים – השתוקקות חושית, סלידה, חוסר־מנוחה, שעמום וספק, כולם נעלמו." ~ אג'האן צ'ה (Ajahn Chah), 'על מדיטציה' ('On Meditation')
• "בודהה מעולם לא התכוון להפוך את התשוקה עצמה לבעיה. כשהוא אמר שההשתוקקות גורמת לסבל, הוא לא התכוון לנטייה הטבעית שלנו כבני אדם להיות בעלי רצונות וצרכים, אלא להרגל שלנו להיאחז בחוויה שחייבת, לפי טבעה, לחלוף, ושיחס נבון לאנרגיה העוצמתית והחודרת של התשוקה, הינו נתיב לאהבה בלתי מותנית." ~ טארה בראך (Tara Brach)

קישורים חיצוניים

• מאמר על דרכים להתגברות על חמשת המכשולים (באנגלית)