להפוך לאמיתי

להפוך לאמיתי (באנגלית: Getting Real) הוא ספר מאת סוזן קמפבל (Susan Campbell) המתאר דרכים לחיים אמיתיים יותר ואותנטיים. הספר יצא לאור באנגלית ב־2001.

"לחוות את מה שקיים."
"להיות גלוי."
"לשים לב לכוונה שלך."
"לקבל משוב בברכה."
"לומר מה אתה רוצה ומה אינך רוצה."
"להימנע מהשלכות."
"לנסח מחדש אמירה קודמת."
"להכיר בהבדלים."
"לשתף ברגשות אמביוולנטיים."
"לחבק את השתיקה."
"אנחנו מתקשרים עם האחרים במטרה לשלוט במקום ליצור חיבור."
"עד אשר לא ניקח סיכון ונהיה אותנטיים, דבר אמיתי לא יתרחש."
"אחרי שאתה אומר משהו, עצור וקח בחשבון שהשני מעכל עתה את מה שאמרת."