ניסים אמון

ניסים אמון (נולד ב־1963) הוא הוגה דעות בודהיסטי ישראלי.

"לאהוב את עצמכם."
"להיות רגועים מבחינה פנימית."
"להבין את הדברים לא בצורה מילולית."
"לשמור על צלילות מחשבתית וללמוד ענווה."
"אתה לא יכול לדכא את הרגש ולהיות מאושר."
"לצאת למסע כדי למצוא את החיבור אל מי שאנחנו באמת."
"האושר הוא לא מי אנחנו בחוץ אלא מה אנחנו בפנים."
"האם הוריכם חינכו אתכם בהתנהגותם שחשוב שלא לסבול?"
"חינוך רוחני מלמד כיצד ניתן לפשט ולרכך את השגרה היומית."
"צריך להתרחק מעצמנו, כדי להיות אותנטיים עם האמת שלנו."
"לחץ, תלונות, וביקורת, בסופו של דבר יגרמו לכם לחיים אומללים."
"הפער והמתח בין מה שצריך לעשות לבין מה שרוצים לעשות מובילים לחוסר שקט."
"במזרח תמיד יחפשו עסקה מאוזנת, עסקה שמקפלת בתוכה גם עשיית טוב לטווח הארוך ולא רק כסף."
"תארו לעצמכם דקה שלמה שבה אתם מרגישים שהכול בסדר. אפשר להרפות את הכתפיים, לחייך, להירגע. הכול בסדר ואין אפילו צל של דאגה."
"שנדבר יותר בחופשיות, שניגע יותר ברוך, שנרקוד יותר ונאהב אחד את השני בסבלנות ובאופטימיות."