ראם דאס

מתוך ויקיציטוט, מאגר הציטוטים החופשי.
קפיצה לניווט קפיצה לחיפוש
ראם דאס (מימין) עם הרב זלמן שחטר-שלומי

ראם דאס (באנגלית: Ram Dass, נקרא בהולדתו ריצ'רד אלפרט – Richard Alpert) (נולד ב־1931) הוא ד"ר לפסיכולוגיה קלינית והוגה דעות בודהיסטי יהודי־אמריקאי.


  • "ככל שאתה שקט יותר, תוכל יותר לשמוע."
  • "אם אתה חש חופשי, שום בריחה איננה אפשרית."
  • "שאל את עצמך: היכן אני? כאן. שאל את עצמך: באיזה זמן? עכשיו."
  • "רק כשאדע מי אני, אדע למה אני מסוגל."
  • "אני עוזר לאנשים כדרך לעבוד על עצמי, ואני עובד על עצמי כדי לעזור לאנשים."
  • "אנחנו מתחברים זה לזה מכיוון שאנחנו ממלאים את הצרכים אחד של השני במידה זו או אחרת."
  • "חשוב לא לצפות לדבר, לראות בכל החוויות, גם הקשות, רק כצעדים בדרך ולהמשיך הלאה."
  • "כל אחד מאיתנו מוצא את הדרך שלו לחלוק עם אחרים מעט חוכמה."
  • "הרגש שלם עם עצמך גם כאשר אתה לא מרוצה."
  • "אתה יכול לעמוד במקום אחד ועדיין לנוע."
  • "מוות זה להסיר נעל לוחצת."
  • "מוות הוא מקום בטוח."
  • "מחשבות כואבות הן עדות לקיומך. אהוב אותן."
  • מלחמה שובה. כדי שלא להישבות, צריך להיכנס פנימה, לעומק, ולמצוא בתוכנו חמלה ואהבה וחוכמה. בהם ניתן להיעזר כדי להתמודד עם המצב."
  • "רוב האנשים חרדים מהסבל ומהמוות שמצפים להם בעתיד. העתיד הוא מחשבות. את מפחדת מהמחשבות שלך. הדרך כאן היא להיות בהווה, בתוך ההווה. משום שהפחד הוא מהעתיד. להיות בהווה – שכולל גם את הפחד. אי אפשר לדחות את הפחד. חייבים לחיות אותו במלוא עוצמתו. אחרת, את פוחדת מהפחד."
  • "כולנו משפיעים על העולם בכל רגע בין אם יש בכוונתנו ובין אם לא. פעולותינו, מצבי רוחנו גורמים לשינוי, מכיוון שכולנו קשורים זה בזה, והדבר החשוב ביותר שיש בידינו לעשות הוא לעבוד על הכרתנו העצמית."