תרפיה חד-פעמית: מאפיינים יייחודיים: הבדלים בין גרסאות בדף

תוכן שנמחק תוכן שנוסף

בשורה

גרסה אחרונה מ־20:31, 27 ביולי 2021

תרפיה חד־פעמית: מאפיינים ייחודיים (באנגלית: Single-Session Therapy: Distinctive Features) הוא ספר מאת ווינדי דריידן (Windy Dryden). הספר יצא לאור באנגלית ב־2019.

"אנו חיים בעולם עם משאבים מוגבלים."
"אדם אינו חייב להיות במשבר כדי להפיק תועלת ממפגש חד־פעמי."
"צעד אחד שיקנה לך את ההרגשה שאתה צועד לכיוון המטרה."
"להחליט לפעול היא דרך טובה להתמודד מול חרדה."
"שים לב לדברים שקורים איתך שהיית מעוניין שימשיכו לקרות איתך בעתיד."
"לדעתי יש ארבעה תנאים כדי שאדם יוכל לעזור לעצמו במהירות: ידע, סיבה לשינוי, נכונות לקבל את מחירי השינוי אם יש כאלה, נקיטת פעולה מתאימה."
"בתרפיה החד־פעמית אני מנסה להבין את הקושי העיקרי שמאחורי בעיית המטופל, הרגש המרכזי איתו הוא נאלץ להתמודד, דפוסי התנהגות לא מועילים, ודרכי חשיבה מוטעות."
"הרעיון הבסיסי העומד מאחורי תרפיה חד־פעמית איננו להציע לאנשים מפגש אחד אלא לנסות להפיק את המיטב ממפגש כזה על בסיס ההנחה שייתכן שיהיה רק מפגש אחד."

קישורים חיצוניים[עריכה]

הרצאת פרופ' ווינדי דריידן על תרפיה חד־פעמית (באנגלית)

@@ שורה 1: / שורה 1: @@
 [[קובץ:SINGLE SESSION.jpg|ממוזער|188 פיקסלים|עטיפת הספר]]
-'''תרפיה חד-פעמית: מאפיינים ייחודיים''' (באנגלית: '''Single-Session Therapy: Distinctive Features''') הוא ספר מאת ווינדי דריידן (Windy Dryden). הספר יצא לאור באנגלית ב־2019.
+'''תרפיה חד־פעמית: מאפיינים ייחודיים''' (באנגלית: '''Single-Session Therapy: Distinctive Features''') הוא ספר מאת ווינדי דריידן (Windy Dryden). הספר יצא לאור באנגלית ב־2019.
 {{מפריד}}
 * "אנו חיים בעולם עם משאבים מוגבלים."
 * "[[אדם]] אינו חייב להיות במשבר כדי להפיק תועלת ממפגש חד־פעמי."
-* "צעד אחד שיקנה לך את ההרגשה שאתה צועד לכיוון המטרה."
+* "צעד אחד שיקנה לך את ההרגשה שאתה צועד לכיוון ה[[מטרה]]."
-* "להחליט לפעול היא דרך טובה להתמודד מול [[חרדה]]."
+* "[[החלטה|להחליט]] לפעול היא דרך טובה להתמודד מול [[חרדה]]."
 * "שים לב לדברים שקורים איתך שהיית מעוניין שימשיכו לקרות איתך בעתיד."
-* "לדעתי יש ארבעה תנאים כדי שאדם יוכל לעזור לעצמו במהירות: ידע, סיבה ל[[שינוי]], נכונות לקבל את מחירי השינוי אם יש כאלה, נקיטת פעולה מתאימה."
+* "לדעתי יש ארבעה תנאים כדי שאדם יוכל לעזור לעצמו במהירות: [[ידע]], סיבה ל[[שינוי]], נכונות לקבל את מחירי השינוי אם יש כאלה, נקיטת פעולה מתאימה."
 * "בתרפיה החד־פעמית אני מנסה להבין את הקושי העיקרי שמאחורי בעיית המטופל, ה[[רגש]] המרכזי איתו הוא נאלץ להתמודד, דפוסי התנהגות לא מועילים, ודרכי חשיבה מוטעות."
 * "הרעיון הבסיסי העומד מאחורי תרפיה חד־פעמית איננו להציע לאנשים מפגש אחד אלא לנסות להפיק את המיטב ממפגש כזה על בסיס ההנחה שייתכן שיהיה רק מפגש אחד."
 ==קישורים חיצוניים==
 * [https://www.youtube.com/watch?v=iT_XmacU83U הרצאת פרופ' ווינדי דריידן על תרפיה חד־פעמית] {{אנגלית}} {{יוטיוב}}
-[[קטגוריה: ספרי פסיכולוגיה ומודעות עצמית]]
+[[קטגוריה:ספרי פסיכולוגיה ומודעות עצמית]]