טנזין גיאטסו
ג'אמפהאל נגאוואנג יישה טֵנְזִין גְיָאטְסו (בטיבטית: བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོ་) (נולד ב־6 ביולי 1935), הדלאי לאמה ה־14, מנהיגם של מיליוני בודהיסטים ברחבי העולם.
- "בודהיזם הוא לא דת, אלא מדע התודעה."
- "אם ברצונך לשמח את רעיך, האמן ברחמים. אם ברצונך לשמח את עצמך, האמן ברחמים."
- "בלתי אפשרי להשיג שלוות נפש עם כעס, שנאה, קנאה או תאוות בצע."
- "אני פשוט נזיר בודהיסטי, לא יותר ולא פחות."
- "רגש רחמים וסובלנות הן לא סימן חולשה אלא סימן לחוזק."
- "שואלים אותי מה היא הדת שלך. דתי היא החמלה, לא פחות ולא יותר."
- "אנחנו חייבים לדעת לַמה אנחנו מאמינים."
- "שלום, לא מגיע דרך תפילות - אנו, בני האדם צריכים ליצור את השלום."
- "כל יום, חשוב בשעה שאתה מתעורר: היום אני בר מזל להיות חי, יש ברשותי חיי אנוש יקרים, אני לא הולך לבזבז אותם. אני הולך להשקיע את כל האנרגיות שלי בלפתח את עצמי, בלהרחיב את לבי כלפי אחרים."
- "מי ייתן וכל היוצאים לדרך ימצאו אושר בכל אשר יפנו, וללא כל מאמץ, יבצעו את מה שגמרו אומר לעשות, ומשיגיעו אל חוף מבטחים, מי ייתן ויתאחדו באושר עם קרוביהם."
- "הדת שלי פשוטה. עבורי אין צורך במקדש או בפילוסופיה מסובכת. לבנו, מוחנו, הוא היכל הקדושה שלנו, והפילוסופיה שלי היא האדיבות."
- "האושר ושביעות הרצון האנושית חייבת לבוא לבסוף מתוך עצמנו. אין זה נכון לצפות לאושר מכסף או ממכונה כלשהי."
- "למד את החוקים כדי שתוכל לעבור עליהם באופן ראוי."
- "כל הדתות העיקריות נושאות את אותו המסר, שהאהבה, הרחמים והסליחה, צריכים להיות חלק בלתי נפרד מחיי כל אחד מאתנו."
