לדלג לתוכן

עוצמת ההקשבה

מתוך ויקיציטוט, מאגר הציטוטים החופשי.
עטיפת הספר

עוצמת ההקשבה הוא ספר מאת שירי דניאלס המתאר את חשיבותן של שיחות והקשבה, הן כעזרה לאחר והן ככלי להעצמה אישית. הספר יצא לאור ב־2015.


  • "תקשורת פתוחה, בהירה ובלתי שיפוטית."
  • "להיות עצמך מבלי לשתק את האחר."
  • "ההקשבה היא הזדמנות ללמוד מאלה שאנו מקשיבים להם."
  • "איננו רק מסייעים טובים אלא גם בני אדם טובים יותר."
  • "היכולת להבין אנשים מנקודת מבטם ולא מנקודת מבטך."
  • "הקשבה מקרבת בין בני אדם ומקנה תחושת איכפתיות, שייכות והבנה."
  • ילד זקוק לידיעה כי יש ביכולתו למצוא נחמה אצל המבוגרים המשמעותיים בעולמו."
  • "שיקוף רגשות כולל זיהוי החלק הרגשי וחזרה עליו במילים שלכם."
  • "לעודד את האדם לבטא רגשות, להרגיש ולהיות מודע לרגשות דומיננטיים."
  • "הגשת סיוע רגשי לאדם אחר היא בראש ובראשונה מספקת ומתגמלת."
  • "שאיפה לריפוי עצמי יכולה לשמש מניע רב עוצמה להגשת סיוע רגשי."
  • "להוציא אותה מהבוץ העמוק ובדרך הזו גם אתה מוציא את עצמך מהתהומות האלה."
  • "כאשר אנו משקפים רגש, אנו מביעים את דברינו בנימה שואלת ולא פוסקת."
  • "ילדים ומתבגרים אינם מדברים על הקושי - הם מתנהגים אותו."
  • "אמפתיה פירושה הבנת האחר מנקודת מבטו ולא מנקודת מבטנו."
  • "אנחנו אלה שהופכים רגע למאושר על ידי הקניית משמעות לאירוע, לאדם או למצב בחיינו."
  • "סיוע בגובה הלב הוא סיוע המכיר באמת פשוטה: גם אני אדם בדיוק כמו זה שזקוק לעזרתי כעת."
  • "אנו כמהים להביע את קולנו הפנימי, להיות מובנים על ידי זולתנו ולזכות בקבלה, בהערכה ובחיבה."

ראו גם

[עריכה]

קישורים חיצוניים

[עריכה]