עוצמת ההקשבה

עטיפת הספר

עוצמת ההקשבה הוא ספר מאת שירי דניאלס המתאר את חשיבותן של שיחות והקשבה, הן כעזרה לאחר והן ככלי להעצמה אישית. הספר יצא לאור ב־2015.

---

• "תקשורת פתוחה, בהירה ובלתי שיפוטית."
• "להיות עצמך מבלי לשתק את האחר."
• "ההקשבה היא הזדמנות ללמוד מאלה שאנו מקשיבים להם."
• "איננו רק מסייעים טובים אלא גם בני אדם טובים יותר."
• "היכולת להבין אנשים מנקודת מבטם ולא מנקודת מבטך."
• "הקשבה מקרבת בין בני אדם ומקנה תחושת איכפתיות, שייכות והבנה."
• "הילד זקוק לידיעה כי יש ביכולתו למצוא נחמה אצל המבוגרים המשמעותיים בעולמו."
• "שיקוף רגשות כולל זיהוי החלק הרגשי וחזרה עליו במילים שלכם."
• "לעודד את האדם לבטא רגשות, להרגיש ולהיות מודע לרגשות דומיננטיים."
• "הגשת סיוע רגשי לאדם אחר היא בראש ובראשונה מספקת ומתגמלת."
• "שאיפה לריפוי עצמי יכולה לשמש מניע רב עוצמה להגשת סיוע רגשי."
• "להוציא אותה מהבוץ העמוק ובדרך הזו גם אתה מוציא את עצמך מהתהומות האלה."
• "כאשר אנו משקפים רגש, אנו מביעים את דברינו בנימה שואלת ולא פוסקת."
• "ילדים ומתבגרים אינם מדברים על הקושי - הם מתנהגים אותו."
• "אמפתיה פירושה הבנת האחר מנקודת מבטו ולא מנקודת מבטנו."
• "אנחנו אלה שהופכים רגע למאושר על ידי הקניית משמעות לאירוע, לאדם או למצב בחיינו."
• "סיוע בגובה הלב הוא סיוע המכיר באמת פשוטה: גם אני אדם בדיוק כמו זה שזקוק לעזרתי כעת."
• "אנו כמהים להביע את קולנו הפנימי, להיות מובנים על ידי זולתנו ולזכות בקבלה, בהערכה ובחיבה."

ראו גם

• הקשבה

קישורים חיצוניים

ערך בוויקיפדיה: הקשבה פעילה