מנגנוני הגנה

מנגנוני הגנה הם תהליכים נפשיים שמונעים מן הפרט מודעות לרגשות שקשה לו לקבלם.

---

• "כעס הוא מנגנון הגנה כדי להימנע מהרגשה שאתה דחוי." ~ פיל מקגרו
• "הומור הוא לא יותר מאשר עוד מנגנון הגנה כנגד היקום." ~ מל ברוקס
• "מי שאינו חש בכאב אינו חש בהנאה." ~ מישל דה מונטן
• "דת היא מערכת של אשליות נחשקות, בשילוב עם הכחשת מציאות." ~ זיגמונד פרויד
• "מי שחשים אשמה מפחדים, ומי שמפחדים חשים באופן כלשהו אשמה." ~ אריק הופר
• "בני האדם מגינים על עצמם באמצעות הזדהות חלקית עם אלה המעוררים בהם יראה." ~ דייוויד מקללן
• "מושג הקִדמה פועל כמנגנון התגוננות החוצץ בינינו לבין מוראות העתיד." ~ פרנק הרברט
• "מאבק האגו עם רעיונות שגורמים כאב, וההגנה היא לכן מנגנון של האגו מפני תביעות האינסטינקטים." ~ עמי ברונסקי
• "פרויד ראה בעידון (סובלימציה) את ההגנה הטובה ביותר, כיוון שהיא משקפת התמודדות יעילה עם דחפים ומשאלות." ~ מילי רביד
• "בני אדם פיתחו מנגנוני הגנה פסיכולוגיים רבי עוצמה אשר פועלים להרחקת מחשבות על המוות ממוחם באופן תדיר." ~ גלעד הירשברגר
• "לפרק מנגנוני הגנה ולהרגיש את הבושה, את תחושת הערך העצמי הנמוך, את הבלבול ואת האובדן במקום לנסות להימנע מלחוש אותם." ~ פרנק אוסטססקי
• "התאהבות היא מנגנון הגנה נגד נרקיסיזם המאיים לעלות על גדותיו, אבל יש בה סימנים למקורותיה: הבחירה באובייקט היא נרקיסיסטית כאשר האובייקט מייצג את עצמו, או מה שהיה, או מה שהיה רוצה להיות, או, חלק מעצמו." ~ אוקטב מנוני, פרויד והתאוריה של הלא מודע